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ZUMBA® Fitness Kurs

ZUMBAZUMBA® Fitness Kurs mit Zumbatrainerin® Michaela Neumüller. Das Konzept: Das Workout basiert auf „Fun and easy to do“. Für ZUMBA® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zu der Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. ZUMBA® ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen“ möchte. Bei  heißer Musik aus Salsa, Merengue, Calypso, Reggaeton, aber auch Flamenco oder afrikanischem Tanz wird der Körper gestrafft und die Kondition verbessert. Mach mit, hab Spaß und lass dich begeistern. Diese Stunde ist ideal für Einsteiger und Anfänger (keine Vorkenntnisse notwendig), ein Einstieg ist jederzeit möglich! Und noch was – nicht nur für Erwachsene gibt es Zumba, sondern auch für Kinder! 

• Kurs Studio " Micha bewegt", Mo., Di., Mi., Fr. & So., Mühlangerstr. 37, Dorfen


Seit einiger Zeit gibt es auch Zumba®Gold: es wurde speziell für Menschen entwickelt, die auf eine moderatere Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe angewiesen sind oder diese einfach nur bevorzugen. Die Art der Bewegungen und die Geschwindigkeit wurde auf die Bedürfnisse von aktiven Senioren, Neueinsteiger oder Menschen mit ein paar Pfunden zu viel oder mit Bewegungseinschränkungen angepasst.
 
Die Kurse finden wie folgt statt:
 
Montag:     18:00-19:00       ZUMBA® Fitness                       Mühlangerstr.37, Dorfen
 
Montag:     19:15-20.15       ZUMBA® Fitness                       Mühlangerstr.37,  Dorfen
 
Dienstag:   18:00-19:00       ZUMBA® Fitness                      Mühlangerstr.37, Dorfen
 
Mittwoch:   19:15-20:15      ZUMBA® Fitness                      Mühlangerstr.37, Dorfen 
 
Freitag:      18:00-19:00       STRONG BY ZUMBA®               Mühlangerstr.37, Dorfen
 
Sonntag:    10:00-11:00       ZUMBA® Fitness                      Mühlangerstr.37    Dorfen
            
Mehr Infos gibt es direkt bei Michaela Neumüller über  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. "